MinuMina koondab enda alla vaimset tervist, isiklikku- ja tööelu toetavaid võimalusi - koolitusi, nõustamisi ja töötubasid.

Ly Kivikas Olen tegutsenud lektori ja koolitajana enesejuhtimise, suhtlemise ja vaimse tervise vallas aastast 2007. Akadeemiline haridus on õigusteaduses (bakalaureus) ja organisatsioonikäiumises (magistritöö tööstressist). Olen sertifitseeritud kogemusnõustaja ja coach (Intelligentne Grupp, Ericson International Coaching, Shipley Coaching) ning täiendan ennast pidevalt psühholoogia ja pedagoogika vallas.

Nõustaja ja koolitajana tuleb kasuks ka minu töökogemus juristi  ja personalijuhina, andes juurde praktilist lähenemist ja aidates paremini mõista erinevate osapoolte probleemikäsitlust.

Usun, et teadlik eneseareng aitab ennast aktsepteerida ja väärtustada koos oma vigade ja puudustega, õpetab oma vajaduste ja tunnete eest seisma ning enda eest hoolitsema nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt. Teadlikkus iseendast on toeks enesearmastusele, mis annab aluse tervislikele suhetele ja aitab kaasa enesekindluse, õnne ja heaolu kasvule.

Koolitaja ja nõustajana on minu eesmärk aidata leida individuaalselt sobivad, kergelt kasutatavad ja praktilised tehnikad, mis arvestavad just Sinu tugevuste ja arenguvajadustega ning toetavad just Sinu eesmärke ning lahenduskäike.

Koolitustel ja grupitöödes kasutan nii aktiivõppe kui ka (grupi)coachingu "tööriistu", aitades luua olukordi, kus kõigil osalejatel on võimalus kaasa mõelda ja arutleda.